Pusryčiams – naudingosios ispaninio šalavijo sėklos: pudingo ir granolos receptai

Sparčiai įsibėgėjantis pavasaris ne vieną žmogų skatina labiau pasirūpinti sveikata ir savijauta. Svarbu ir judėti, vengti streso, ir ruošti valgius, kuriuose būtų gausu naudingų maistinių medžiagų bei vitaminų. Pusryčiaudami daugybę vertingų medžiagų gausite bent retkarčiais pasirinkę...

Valandos Valandos
0
Pusryčiams – naudingosios ispaninio šalavijo sėklos: pudingo ir granolos receptai
Pusryčiams – naudingosios ispaninio šalavijo sėklos: pudingo ir granolos receptai
Sparčiai įsibėgėjantis pavasaris ne vieną žmogų skatina labiau pasirūpinti sveikata ir savijauta. Svarbu ir judėti, vengti streso, ir ruošti valgius, kuriuose būtų gausu naudingų maistinių medžiagų bei vitaminų. Pusryčiaudami daugybę vertingų medžiagų gausite bent retkarčiais pasirinkę patiekalus, praturtintus ispaninio šalavijo (chia) sėklomis.
Skaitykite daugiau...